Дек
19
Опубликовано 19 Дек 2017
Рубрика: Советы по диетам | Автор: andreymc

Правильное питание во время беременности

Необходимые питательные вещества ребёнок, будучи в утробе, получает из крови матери. Правильное и полезное питание залог здоровья не только будущей мамы, но и малыша. Читать полностью »

Дек
19
Опубликовано 19 Дек 2017
Рубрика: Диетические продукты | Автор: andreymc

Продукты которые не стоит есть

Приходя в магазин мы не задумываемся, к какой еде тянутся наши руки. Быть может ее вообще нельзя употреблять. Но все дело в том, что мы привыкли ее есть и поэтому машем рукой на свое здоровье, которое потеряв, обратно не обретешь. Поэтому, кроме нас о нем никто не позаботится. Чтобы не есть вредные продукты или сократить их употребление, мы должны узнать, а что же относится к этим вредным продуктам?
Читать полностью »

Дек
11
Опубликовано 11 Дек 2017
Рубрика: Различные диеты | Автор: andreymc

Диета. Суп для похудения

Некоторые виды первых блюд отлично подходят для похудения. По этой причине сегодня все чаще проводятся суповые диеты. Такие суповые диеты заманивают результатами с большими потерями веса, но также имеют некоторые недостатки. Читать полностью »

Дек
11
Опубликовано 11 Дек 2017
Рубрика: Советы по диетам | Автор: andreymc

Начало дня с завтрака

Ежедневно просыпаясь, человек должен приготовить себе что-нибудь поесть. Ведь завтрак считается самой важной едой за весь день. От него зависит то, какое будет настроение, какой заряд энергии получит человек, а также проконтролирует профилактику стресса. Читать полностью »

Дек
07
Опубликовано 07 Дек 2017
Рубрика: Различные диеты | Автор: andreymc

Все о гречневой диете

Смысл диеты на гречке основывается на том, что нужно есть одну лишь гречку на протяжении двух недель. Гречневая каша исключает содержание соли и различных масел. Очень важно не есть за четыре часа до сна. А также необходимо в сутки выпивать около двух литров простой воды. Читать полностью »