Диета Скарсдейла

11 Мар 2018

Разработанная в 1978 году диета Скарсдейла должна была стать настоящей вехой в диетологии. Диета Скарсдейла делает ставку на богатое белками питание.
Читать полностью »

Хочу похудеть на 20 кг

11 Мар 2018

Вы пришли к выводу, что размер XL приносит одни неудобства и проблемы, а мысль хочу похудеть на 20 кг преследует повсюду? Значит, пришло время меняться, разрабатывать программу для похудения и стройнеть на радость себе и близким! Читать полностью »

Диета, которая поможет легко привести себя в форму

11 Мар 2018

Диета, которая поможет легко привести себя в форму
Постоянная суета и нехватка времени, не всегда позволяют нам в полной мере заниматься спортом и правильно питаться. Читать полностью »

Опасность монодиеты

11 Мар 2018

На медицинском языке монодиеты называются «монокомпонентными диетами». Это программы питания, предполагающие на протяжении определенного времени употреблять один продукт. В более легкой версии разрешается потреблять два продукта. Читать полностью »

Стройность – естественное состояние нашего тела

11 Мар 2018

Ученые подсчитали, что на сегодняшний день треть населения Земли страдает от излишнего веса, поэтому вопрос: «как похудеть» актуален для многих. Существует масса разнообразных способов, как сбросить вес, начиная от разнообразных диет, низкокалорийных продуктов, БАДов, физических нагрузок на тренажерах, и кончая операциями по коррекции желудка. Читать полностью »