Рубрика: Советы по диетам

Советы в борьбе с лишним весом

Суббота, 24 Мар 2018

Если в вашей жизни все-таки наступил тот момент, когда проблема с лишним весом вышла на первое место, то нужно начинать с ней бороться. Первым дело вы должны обзавестись психологической мотивацией и поставить перед собой цель. (далее…)

Хочу похудеть на 20 кг

Воскресенье, 11 Мар 2018

Вы пришли к выводу, что размер XL приносит одни неудобства и проблемы, а мысль хочу похудеть на 20 кг преследует повсюду? Значит, пришло время меняться, разрабатывать программу для похудения и стройнеть на радость себе и близким! (далее…)

Стройность – естественное состояние нашего тела

Воскресенье, 11 Мар 2018

Ученые подсчитали, что на сегодняшний день треть населения Земли страдает от излишнего веса, поэтому вопрос: «как похудеть» актуален для многих. Существует масса разнообразных способов, как сбросить вес, начиная от разнообразных диет, низкокалорийных продуктов, БАДов, физических нагрузок на тренажерах, и кончая операциями по коррекции желудка. (далее…)

Освободиться от тяжести

Воскресенье, 11 Мар 2018

Быть в хорошей форме — желание, цель, закрепленный результат для одних, для других остается недостижимой мечтой. Каждый человек подразумевает под этим понятием разное — хорошее самочувствие, крепкое здоровье, способность к физической активности, стройность и привлекательный внешний вид. (далее…)

К чему приводит лишний вес и как его снизить

Воскресенье, 11 Мар 2018

Все мы знаем, что человек состоит из воды на 70%. Что включают себя остальные 30%? Наверняка многие задаются этим вопросом. 20 % приходятся на протеин (белок), 3% на различные минералы и остальные 7% на жир. (далее…)