Питьевая диета

29 Июн 2017, Автор: andreymc

Где вода там и жизнь. Без данной жидкости не может жить ни один человек. Она везде и повсюду. Она проникла в сам организм человека, ведь он на восемьдесят процентов состоит из воды. Поэтому неудивительно, что некоторые люди придумали такой отличный способ похудеть с помощью этой жидкости. Она не только способствует выведению микробов из организма, но также и очищает желудок и кишечник от всего лишнего «мусора», которое запихивает в себя человек вместе с едой. Конечно, врачи запрещают данный вид диеты, считая, что он не приведет ни к чему хорошему. Однако эффект можно увидеть уже в первый месяц, после применения ее. И все же к данной диете следует подходить очень осторожно. Она требует тщательной подготовки, упорства, силы. У нее есть огромное количество трудностей и отрицательных сторон. Все это необходимо учитывать. Все это и не только – питьевая диета, о которой пойдет речь в дальнейшем.

  Суть диеты
Сущность диеты достаточно проста. Человек употребляет только жидкие продукты и воду в большом количестве. Сюда подойдут такие продукты, как натуральные домашние бульоны, молочные, кисломолочные продукты, свежевыжатые соки, компоты и так далее. Кроме того, человек должен принимать воду практически постоянно объемом до двух литров. Он должен отказаться от спортивных и физических нагрузок. Во время данного процесса с потом выходит вся жидкость из организма, что показывает только отрицательный результат. Запрещается употреблять человеку любую твердую пищу, супы с мясом, пищевые добавки, различные соусы, майонезы и многое другое. Казалось бы, все просто и нет ничего сложного. Но на самом деле это не так. Человеку нужна огромная сила воли, чтобы выдержать целый месяц на такой диете, но и это еще не самое худшее.
Минусы и плюсы
Врачи в целом протестуют против данной диеты. А все из-за огромного количества отрицательных ее сторон. Вот лишь некоторые из них:
Наличие сильного чувства голода, с помощью которого можно легко нарушить всю диету
Данный рацион приводит к полному истощению организма, к слабости мышц
Питьевая диета очень требовательна к выходу из нее. Мало того, что ее надо проводить только раз в три года, она еще опасна тем, что сразу на твердую пищу переходить нельзя. Сначала лучше употреблять кисло-молочные продукты, есть омлет. И так первые две недели. Через три недели можно уже употреблять фрукты и только через месяц мясо и рыбу
Диета требует огромного терпения и силы воли, которой не у каждого человека может быть
Однако есть и положительные стороны диеты. К примеру, положительный эффект, который она дает – за этот месяц человек может сбросить до десяти килограмм и даже не заметит как.

Вывод
Это очень серьезная диета. К ней надо подходить осторожно, учитывать все физические возможности и факторы. И помнить, что главное у человека – это его здоровье.

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.